为什么值得认真看待

体重本来会有波动，但如果没有刻意减肥却持续明显变轻，特别是同时食欲、精神或日常功能改变，就值得留意。原因可能从压力、牙齿问题，到甲状腺亢进、糖尿病、消化疾病、慢性感染、抑郁和癌症等。这个症状没有特异性，也正因为如此，更不适合自行猜测。

哪些情况会提高风险

如果是主动减重，应确保计划保留足够蛋白质、肌肉和整体营养。如果是非刻意体重下降，可把体重变化时间线、食欲、排便、药物以及新的疼痛或肿块记录带给医生。

医学评估会根据症状进行身体检查，并决定是否需要针对性的血液检查或影像。并不存在一个简单的“癌症验血”可以解释所有不明体重变化。

持续非刻意体重下降不能只用“脾气虚”或消化不好来解释。在严重原因得到适当调查后，可以再讨论营养与症状方面的中医辅助。

如果体重下降同时出现脱水、无法吞咽、明显出血、严重虚弱、持续呕吐、黄疸或病情快速恶化，应尽快就医。