重点速览
  • 脸部新发肿胀、呼吸困难或快速扩散的严重皮疹需要紧急处理。
  • 排查刺激时一次只更换一种护肤品。
  • 持续或异常皮疹不应因为尝试中医而延误评估。

先保护皮肤屏障

用温和清洁，避免过热洗澡，若干燥明显可在洗澡后尽快保湿。香精、强酸和过多功效型产品都可能加重刺激。皮肤已经发炎时，简单护理通常更容易耐受。

记录接触物

新化妆品、洗衣用品、首饰、工作化学物、出汗、旅行、宠物和药物都可能改变皮肤情况。发作时拍清楚照片，并记录前几天有什么改变。

新加坡炎热与出汗

高温和汗液会加重湿疹、痱子和摩擦。透气衣物、及时换掉湿衣和降温有助减少刺激。出现化脓、明显感染样改变或发热应就医。

中医可以怎样讨论

中医可能把皮肤症状与睡眠、消化、压力和传统辨证一起讨论。内服中药也应当作有活性成分的产品处理，并主动说明处方药、保健品、怀孕和过敏情况。

危险信号

呼吸困难、嘴唇或舌头肿胀、晕厥或严重快速扩散的过敏反应要紧急求助。持续皮疹、感染迹象、明显疼痛、发热或起水疱应看医生。

重要提示

本文为一般健康教育，不是诊断或个人治疗方案。持续、严重或快速恶化的症状应接受适当医疗评估。