实用指南
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先阅读与你最相关的内容；出现危险警讯时，先就医，不要继续网页自我诊断。
代谢、肾脏与肝脏健康
糖尿病前期：为什么“我感觉很好”并不能代表没事
糖尿病前期通常没有明显症状。了解为什么在并发症出现前，筛查、体重、运动、睡眠与持续跟进都很重要。
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代谢、肾脏与肝脏健康
腰围、体重与代谢健康：不要只看体重秤
BMI 与腰围都不是完美指标，但对风险评估有帮助。了解它们如何与血压、血糖、胆固醇和脂肪肝联系起来。
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代谢、肾脏与肝脏健康
慢性肾病：没有症状时也可能已经开始受损
早期慢性肾病可能几乎没有症状。了解为什么在水肿、疲劳出现前，糖尿病、高血压以及血液/尿液检查就已经很重要。
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代谢、肾脏与肝脏健康
肾结石：剧烈侧腰痛、尿液变化与感染警讯
肾结石可能造成剧烈侧腰痛和血尿。若同时发烧、持续呕吐或尿路阻塞，情况可能变得紧急。
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代谢、肾脏与肝脏健康
脂肪肝：很常见，也可能长期没有感觉
脂肪肝可能没有疼痛或明显症状。了解代谢风险、酒精、血液检查与医学跟进之间的关系。
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代谢、肾脏与肝脏健康
眼白发黄、深色尿或灰白大便：肝胆警讯
黄疸以及明显尿液/大便颜色变化可能来自肝脏或胆道问题。了解什么时候需要尽快接受医学评估。
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