健康老龄 · 健康工具
跌倒与差点跌倒记录表
即使没有受伤,“差点跌倒”也值得记录。反复发生可能显示某种规律,在真正严重跌倒之前就值得讨论。
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| 日期/时间 | 跌倒/差点跌倒 | 地点/当时活动 | 头晕/症状 | 有无受伤 | 药物/鞋子/环境备注 |
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这项工具用于个人整理与沟通,不用于诊断疾病,也不能取代医疗建议。
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即使没有受伤,“差点跌倒”也值得记录。反复发生可能显示某种规律,在真正严重跌倒之前就值得讨论。
| 日期/时间 | 跌倒/差点跌倒 | 地点/当时活动 | 头晕/症状 | 有无受伤 | 药物/鞋子/环境备注 |
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这项工具用于个人整理与沟通,不用于诊断疾病,也不能取代医疗建议。